Kangatraining in Berlin (Köpenick und Kaulsdorf)

und Trageberatung

 



Kangatraining

Du bist schwanger oder hast gerade ein Baby bekommen? Herzlichen Glückwunsch!!! :-)

Wenn Du jetzt nach einer Möglichkeit suchst, während der Schwangerschaft fit und aktiv zu bleiben oder nach der Entbindung die überschüssigen Schwangerschaftspfunde wieder los zu werden und trotzdem Dein Kind immer bei dir zu haben, dann bist Du beim PreKanga bzw. beim Kangatraining genau richtig.

Wir trainieren bei beiden Kursarten  ganzheitlich alle großen Muskelgruppen und stärken dabei Deinen Beckenboden.

Also, let`s (Pre-)Kanga!

 

Trageberatung

Ihr möchtet Euer Baby gern tragen, wisst aber nicht genau, welche Tragemöglichkeit für Euch und Euren Nachwuchs die richtige ist? Oder habt Ihr bereits ein Tragetuch oder eine Tragehilfe und seid noch unsicher beim Anlegen?

Dann kann ich Euch im Rahmen einer Trageberatung bestimmt helfen, das Passende zu finden und Eure Tragefragen zu beantworten.

 

Auch biete ich Beratungen zum Thema Bindeweisen für Schwangere

nach FTZB an.

Diese Beratungen richten sich an werdende Mütter, die z.B.  Probleme mit dem Rücken aufgrund des schweren Babybauchs haben.

Kontakt

Bei Tragefragen aller Art, für eine Trageberatung oder bei Interesse am Kangatraining kannst Du mich hier erreichen:

 

Tel.: 0176/ 43498473

Mail: jana.alpen@kangatraining.de

 

 



Du findest mich auch im Facebook unter:

https://www.facebook.com/KangaMitJana/